ハロー、Megumiです。 今、陰ヨガとヨガニドラについて学ぶトレーニ…
![[2023新クラス]新月と満月の陰ヨガ](https://megumiyoga.com/wp-content/uploads/2022/12/Yin-YOGA-Meditation-Facebookカバー-770x434.png)
2023年新レギュラークラス??新月と満月の陰ヨガ?Yin Yoga …
穏やかな晴天が続いています。この１ヶ月、根詰めて働いていましたが、今は…
＊陰ヨガ＋瞑想 on zoom [Japanese] 5/15, 29…
「YIN THE DARK こころに光を灯す暗闇のYIN YOGA」に…
９月に入り、秋の気配が感じられるようになってきましたね。 なぜかずっと…
とてもとても久しぶりのブログになってしまいました。日々の仕事に撮影に、…
昨夜はオンライン講座でした。 程度の差はあれ、誰もが持っている「表現す…
久しぶりに天気のいい日々。 最近は今手元にあるお仕事を整理したり、これ…
以前、とある人から聞いた、「一日のうちに、小分けにして瞑想を行いなさい…