久しぶりに天気のいい日々。

最近は今手元にあるお仕事を整理したり、これからやっていきたいことに着手したり、「転換期」にいる感じがひしひしとします。

今までだったら許容していたことも、今の自分にしっくりこないなと思えば、やり方を変えたり、そのこと自体を手放したり。

変化の先に何があるのかはわからないけれど、「きっと大丈夫」という信頼を自分自身に持つことが大切だなぁと感じます。

信頼できる自分であること。それは、日常生活の中で磨いていくこと。

一つ一つのチャレンジを通して、どんどんその感覚は強まっています。

動画のチェック中の１コマ。来月はYouTubeで新企画をスタートします 🙂

ずっと頭にあった企画なのだけど、ようやく着手できてうれしい✨

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先週末は、オンライン講座でした。

「書く・聴く・話すを磨くThe Art of Communication.【Vol.1 書く】」

すてきな回だった〜。みなさん積極的に参加してくださって、とてもありがたかったです。話すたびに、わたしの中でも自分にとっての「書く」がブラッシュアップされてきて、つながるのは結局、静けさ。

皆さんからいただいた質問をフォローしつつ、またわたしのなかでの探訪も深まりました?

すてきな感想をいただいたのでご紹介します。

「書くことへのエネルギーの作り方、心の整え方など。大変お勉強になりました！曜日を決めて、週2でブログ発信を基本に、SNSも進めていきます。心の整え方は、ヨガで培っている土台が私の強み?」

「先日の講座、ありがとうございました！改めて書くことについてじっくり考えるとても充実した時間でした。
自分の色を出すことを避けがちでしたが、どんどん自分らしさを出して慣れていこうと思います！
瞑想後のスッキリ感がとても気持ちよかったので少しずつ瞑想も日常に入れていきたいと思います」

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そう、結局この講座でも瞑想とかやってる 笑笑

また来月も開催しますので、ご興味ある人ぜひお気軽にどうぞ！

詳細はこちら→★

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ではでは、See you again sooooon!