ハロー、Megumiです。今週は久しぶりに大きな地震がありましたね。「ドン」と縦揺れのような衝撃を感じたあと、スマホのアラートが鳴って、「やばい、大きいやつだ」と思い、急いで玄関のドアを開けに行きました（毎回これをやる）。

翌日は山梨県で撮影をする予定だったのですが、午前中は電車のダイヤの乱れがすごくて。乗り換えの駅では、プラットフォームに降りるまでものすごい長蛇の列になってて（あんな列人生で初めて見た）、「これは明るいうちにロケ地にたどり着かないかも・・・」と思いましたが、結局90分遅れくらいで無事に到着 🙂

ピラミッドセンター。

ピラミッド型の施設で、スピ系の間ではわりと有名かな？今回、撮影する動画がチャクラをテーマにしたこともあり、せっかくならそれに合う場所で撮りたいなと思い、お借りしました。

お手製ランチはヴィーガン仕様。たっぷりの野菜に白和え、ゆで落花生など。おいしかった＆ボリュームも満点！

数日分の野菜を確保できました（笑）。

ロケーションが良かったので、外でも撮影。さながらサンセットヨガ。

外ヨガはいつやっても気持ちいい?

開始時間は遅れたものの、無事時間内に撮り終えられて良かったです。

７つのチャクラにフォーカスしたヨガと瞑想のシリーズ、10月後半からYouTubeにてアップします✨楽しみにしててくださいね 🙂

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今夜19:00からはインスタクッキングライブです。アメリカの秋の味！？パンプキンスパイスを作ります??

詳細はこちら

21:00からはライブヨガクラス！ご都合合う方はぜひリアルタイムでご参加くださいね。こちらからどうぞ。