２０２２年、明けましておめでとうございます✨今年も皆さんにとってよりよ…
12月はなんだか時間が経つのがあっという間。もう来週は新年ですね。 先…
穏やかな晴天が続いています。この１ヶ月、根詰めて働いていましたが、今は…
11月になりました。今日はとある用事で一日、外へ出ていましたが、お天気…
わたしがYouTubeを始める前、不安だったことが一つある。それは、わ…
毎朝のヨガのプラクティスを、かれこれ10年続けています。 一日のはじめ…
「YIN THE DARK こころに光を灯す暗闇のYIN YOGA」に…
昨年から学んでいる陰ヨガ。お盆に開催された陰ヨガ＋チャクラ瞑想の指導講…
とてもとても久しぶりのブログになってしまいました。日々の仕事に撮影に、…
子供の頃、朝方や昼間に出ている、白い月を見るのが好きだった。 本来、夜…