ぽかぽか暖かくなって、最近は晴れている日はなるべく公園に行って、ヨガの…
![21日間のヨガの旅 [3] A 21 Day Yoga Journey – Reborn-](https://megumiyoga.com/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200321_151945_930-1-770x434.jpg)
21日間にわたってYouTubeでお届けしてきたシリーズのまとめ。 ★…
21日間にわたってYouTubeでお届けしてきたシリーズのリンクまとめ…
21日間にわたってYouTubeでお届けしてきたシリーズが無事に終了し…
自分のなかで、「ヤバイヤバイヤバイ」とブレーキがかかる瞬間って、わたし…
昨年から改めてレイシズム、人種にまつわる問題は取り上げられているけれど…
１月ラストの一週間は、濃かったなぁ・・・。ていうか１月、長かったなぁ・…
風の時代とか、ワクワクとか、いまのスピリチュアル界隈に散りばめられてい…
Megumi Yoga Tokyo × 中島佐紀子 二人のプロフェッシ…
昨年あたりから、ようやく「瞑想」や「呼吸法」の練習に取り組めるようにな…