すっかり恒例となったパークヨガですが、初の試みとして、桜新町にあるカフ…
今日は秋分でしたね。 春分、夏至、秋分、冬至。今年に入ってから今まで以…
ヨガの動画を撮影しながら、2泊3日のショートトリップ。今回は国内で、近…
今春、初めて行って以来、すっかり虜になったパークヨガ。もともとイベント…
先日、YouTubeに新しいビデオをアップしました❤️ 「5 minu…
怒涛のような変化に彩られている2019年。今年はね、「なぜかわからぬが…
昨日は、恵比寿ガーデンプレイスにて朝ヨガのイベントクラスでした。 昨年…
週末、久しぶりのパークヨガを開催しました。お天気だけが心配でしたが(今…
YouTubeにNew videoをアップしました♡ ついに!セブ編。…
ヨガ初心者さんに向けて、よくある質問にお答えするシリーズ企画 🙂 第1…