東京は連日の雨です。

公式に梅雨入りしたのか知らないのだけど、梅雨ですよね、もう。ちょっと寒かったり、湿気すごかったり、体調を崩している人も多いかもしれません（わたしもプチ風邪。。）

さて、先日のひとコマ 🙂

半年間のセッション＆プライベートヨガレッスンを受講してくださっているAriさん✨

出会ったときから、「あぁ、これからまさにどんどん変化していくポイントにいらっしゃるんだなぁ」と感じて。もうすでに準備ができている、よし、今から走り出すぞ！な印象をすごく受けました。

「変容」ってもちろん短いスパンでも起こるし、同時にすごく長い月日をかけて起こることでもあって。だから彼女も「もう変わった」とも言えるし、「まさに今、大きく変わっている最中」とも言える。わたしもそうだけど 🙂

完全にオーダーメイドのプライベートレッスンは、やっててとても楽しい。英語の椅子ヨガレッスンって、レギュラークラスで受けようと思ったらなかなかないよね、きっと 笑。

自分の心で感じて、自分の頭で考えて、一瞬一瞬をちゃんと体験している。Ariさんもきっとすでにそのフィールドにいるし、そういう方の変容を微力ながらサポートしつつ、そばで見守るのは、わたしにとってもとても貴重な体験。

コネクションチェンジングという、潜在意識にフォーカスしたセッションを提供する中島佐紀子さんと一緒にやっているこちらのプラン、気になる方はこの記事をチェックしてみてね 🙂

必然の方と必然のタイミングで会うのだろうと、わたしたちも確信しています。

去年の秋からコツコツ読み進めていたリラクゼーションの専門書 in English！こないだ読み終えました。

専門書だから難しい単語がいっぱい出てくるけど、でも見慣れてくるとカジュアルな文章よりも意味はわかりやすかったかも。スラングとか出てこないし 笑。

半年前よりわたしの英語力上がっているはずなので、また最初に戻って読んでみようと思います。最初の頃ほんと、慣れない言葉ばかりでちんぷんかんぷんだった思い出・・・。

それでは、また週末のライブヨガクラスでお会いしましょう〜。See you soooon!