Shopping Cart 0 items - ¥0 0

いつも、どんなときでも、この世界を楽しめますように。いつも、どんなときでも、調和とバランスのなかで生きていけますように。呼吸に耳を澄ませ、胸を開き、力強く大地を踏みしめる。
On the mat, off the mat, always Doing Yoga.
内側から、いのちの輝きを呼び覚ます。
ヨガ講師・西島恵のウェブサイトです。

Good Circulation

Stable Core 

Graceful mind

Harmony and Balance

The Brightness of Life

いつも、どんなときでも、この世界を楽しめますように。いつも、どんなときでも、調和とバランスのなかで生きていけますように。呼吸に耳を澄ませ、胸を開き、力強く大地を踏みしめる。On the mat, off the mat, always Doing Yoga. 内側から、いのちの輝きを呼び覚ます。ヨガ講師・西島恵のウェブサイトです。

Good Circulation

Stable Core 

Graceful mind

Harmony and Balance

The Brightness of Life

class calendar

8月, 2019

248月9:30 午前10:30 午前Flow Yoga9:30 午前 - 10:30 午前 TSUTAYA Conditioning

248月2:10 午後3:10 午後Power Yoga2:10 午後 - 3:10 午後 esforta Roppongi

258月1:00 午後2:00 午後Hot Basic1:00 午後 - 2:00 午後 HOT YOGA Studio rcu

258月2:30 午後3:45 午後Healing Detox2:30 午後 - 3:45 午後 HOT YOGA Studio rcu

268月9:30 午前10:30 午前Wake Up Yoga9:30 午前 - 10:30 午前 TSUTAYA Conditioning

268月11:30 午前12:30 午後Basic Yoga Class11:30 午前 - 12:30 午後 3GRACES

278月10:00 午後11:00 午後Relax Yoga10:00 午後 - 11:00 午後 TSUTAYA Conditioning

298月10:00 午前11:00 午後Hot Basic10:00 午前 - 11:00 午後 HOT YOGA Studio rcu

298月11:30 午前12:50 午後Hot Long11:30 午前 - 12:50 午後 HOT YOGA Studio rcu

Show More Events

classes

8月, 2019

-

-

-

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

No Events

See My Latest Photos! 

#MegumiYoga


About Me

私の自己紹介です。私の、ヨガへの思いがちょこっとでも伝わるとうれしいです

Classes

レギュラークラスやWS、イベントの情報はこちらからどうぞ。

Contact

クラスのご相談や取材、執筆など、各種依頼、ご相談はこちらからどうぞ。

X