Shopping Cart 0 items - ¥0 0

いつも、どんなときでも、この世界を楽しめますように。いつも、どんなときでも、調和とバランスのなかで生きていけますように。呼吸に耳を澄ませ、胸を開き、力強く大地を踏みしめる。
On the mat, off the mat, always Doing Yoga.
内側から、いのちの輝きを呼び覚ます。
ヨガ講師・西島恵のウェブサイトです。

Good Circulation

Stable Core 

Graceful mind

Harmony and Balance

The Brightness of Life

いつも、どんなときでも、この世界を楽しめますように。いつも、どんなときでも、調和とバランスのなかで生きていけますように。呼吸に耳を澄ませ、胸を開き、力強く大地を踏みしめる。On the mat, off the mat, always Doing Yoga. 内側から、いのちの輝きを呼び覚ます。ヨガ講師・西島恵のウェブサイトです。

Good Circulation

Stable Core 

Graceful mind

Harmony and Balance

The Brightness of Life

class calendar

4月, 2019

284月1:00 午後2:00 午後Hot Basic1:00 午後 - 2:00 午後 HOT YOGA Studio rcu

294月7:30 午前8:20 午前Morning yoga7:30 午前 - 8:20 午前 esforta Ichigaya

294月11:30 午前12:30 午後Basic Yoga Class11:30 午前 - 12:30 午後 3GRACES

classes

4月, 2019

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

No Events

About Me

私の自己紹介です。私の、ヨガへの思いがちょこっとでも伝わるとうれしいです

Classes

レギュラークラスやWS、イベントの情報はこちらからどうぞ。

Contact

クラスのご相談や取材、執筆など、各種依頼、ご相談はこちらからどうぞ。

X