GW、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

少し前ですが令和スタートの日、お引っ越しの挨拶も兼ねて、近所の神社へ行ってきました 🙂

こじんまりした、雰囲気のいい神社さんで、わたしが訪れた時間帯には参拝客もほぼいなかったため、ゆっくりお参りできました。境内には大きな木がたくさんあって、巨木好き(また新たな設定が・・・)にはたまらない。

巨木といえば、すっかりお散歩の定番コースとなった砧公園も外せません。

これは早朝の写真なのですが、家から出るとご神気のような清々しい空気に満ちていて、「この空気はどこからきてるんだろう?」と思いつつ公園へ向かうと、やっぱり砧公園でした。本当に気が良くって、大好き♡

仕事に疲れたらふらりと出かけて、巨木に触れたり、土の上を歩いたりして癒されています。東京にいながら、こんなに自然と触れ合えるとは、ぜいたくなひととき。

そんなわけで、パークヨガもやります^^ →詳細はこちらから。

友達がサプライズで作ってくれたフライヤーがすてきすぎて、悶絶しています。本当にありがとう♡


わたしはやっぱり緑が好きだなぁ・・・とつくづく思います。あの空間にいるだけで、電磁波やら汚れやらなんやらが洗われていくような・・・。

———— ここからぶっちゃけトーーーーーーーク ————

ありがたいことに本当に毎日、多忙な日々を送っておりまして、もちろん嬉しくありがたいことなのですが、やっぱり疲労困憊する日もあって。

ぶっちゃけ昨日は久しぶりに「もうマジなんやねーーーん!!!」なことがあって、「もうやってられない。飲みに行きたい!!!」ってなったんですね。結局、友達と予定が合わず、一人で飲みにいくタイプでもないので諦めたんですが、ちょっと話を聞いてもらって、

友達「まぁでも、自営業だったら仕方ないことだよね」

わたし「だよね、そりゃあね」

って感じで、まぁそうなんです、わかってはいるんです。

友達「とりあえずお酒より、カモミールティーを飲みなよ。その方が助けになるよ

わたし「なにそれ、わたしより全然ヨギーな発言!笑

ってひと笑いして、ちょっと復活。

捨てる神あれば拾う神ありで、昨日の怒りが、今日の笑顔につながって、やりきれないこともあるけど、やっぱり「神様ありがとう」って思うような奇跡もあって、喜怒哀楽のすべてを平等に受け取って、自分の正義にこだわらず、気楽に生きていきたいなぁ。

そのために、自分が自分の一番の理解者になること。わたしが、わたしを、ちゃんと見てあげること。どんな自分も、文字通りどんな自分であっても、「そのままでいいよ」とまるっと受け入れてあげること。

そのツールが、わたしの場合は、ヨガなんですけどね。なんだっていいと思うんです。それがあることで、自分の中のキラキラした部分を保っていられること。生きていれば汚れていくさまざまなものを、きれいにして、クリアな風を自分の中に吹かせられること。

さて、そんな感じで令和のスタートです。

みなさまにとっても、良い時代となりますように 🙂

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